210611

金曜日．

朝起きて在ルーティンをやって初手病の院． 薬だけもらって帰宅．検診は次回の予定．

その後買い物をして10時帰宅，作業開始．

午後ほどほどまでスライド作成をした後，本読み． しかし本読みを始めたら急激にお腹が痛くなり，あとはすべてが駄目になった．　

少し寝たり，温かいお湯を浴びたりしたが，イマイチのまま就寝に至った． 明日は大丈夫になりたい．というか気温の乱高下をなんとかしてほしい．