210920

月曜日．

朝起きてルーティンをやって作業開始． 1日眠かったが，1日書き作業をぼちぼち進めた． 在の利点として眠い→よし15分寝ようみたいなムーブが可能な点． ちなみにタイマーを使った集中法（ポモドーロテクニック）は午前午後1回2時間ずつの計2回，4時間程度までは効果的だが，夕方16時以降は集中力が十分でない感じがある． なにか夕方以降もぼちぼちやれるような良い休憩方法などがあるといいのだが...．

21時まで作業して退． その後少し休んでからランニングへ．4.5kmくらい． 最近また体重が下がらなくなってきている．あと今週末はワクチン2回めでしばらく走れなくなりそう．

帰宅後は少しゲームDEATH STRANDING． 配送ゲーだと思っていたが終盤に入ってからは戦闘が多い． ボスに2回くらい負けたあと勝利し，少しストーリーを見てから就寝． まだいくつかボス戦はありそうだけど，だいぶ終盤っぽい．

明日も引き続き書き作業．やっていく．