jz_trunkの日記

日記.できるだけ毎日書こうとしている.

2018-03-01から1日間の記事一覧

身体に対して精神が空転している感

水曜日. 昨日は一昨日よりはマシな程度には早く寝たので,今日は割と朝は起きられたが,アラームを止めたあと数分の間瞑想していた. そして起きた後は,弁当を作り朝ごはんを食べて出発.特に何があったわけでもないけれど,身体に対して精神が空転してい…